هم‌اکنون تماس بگیرید

تهران، شهرک اکباتان، فاز ۲، بین ورودی ۲ و ۳

تلفن: ۴۴۶۴۸۶۴۳ - ۰۲۱
۴۴۶۹۱۶۸۸ - ۰۲۱

ایمیل: info@mehreman.com

اخبار و مقالات و داستان و دل نوشته‌ها در مجله مهر من

آرشیو با تگ: خانوادهبازگشت
بهمن 29, 1398
خلاقیت = آفرینندگی!!! از آن جا که خلاقیت، امری فردی و شخصی است و هر کسی متناسب با توانایی های فردی و منحصر به فرد، می تواند به توسعه و گسترش آن اقدام نماید، جهت تقویت این امر، باید به سراغ توانایی های فردی و منحصر به فرد رفت و به ارزیابی آن پرداخت......تمرین اول: لیستی از « آخرین خلاقیت های هفته اخیر خود را تهیه کنید»تمرین دوم: امروز در حد توان، از روزمرگی خارج شوید و فعالیت های معمولتان را با چاشنی « خلاقیت» انجام دهید...
ادامه مطلب
بهمن 29, 1398
برای بهبود روابط بین فردی نکات بسیار زیادی وجود دارد.از جمله اینکه، درتعاملا ت زبان بدن بسیار مهم می باشد بطوریکه بالاترین  میزان  رابطه را در بر میگیرد (نوع نشستن ،ایستادن ،نگاه کردن ،حالت چهره )دوتمرین داریم😊*طرف مقابلتان را در موقعیت های مناسب تشویق کنید 🙏*لبخند زدن در برخورد با طرف مقابل را فراموش نکنید🙏#زرین😊🌺
ادامه مطلب
بهمن 29, 1398
از مهارتهای فردی ،به کنترل استرس می پردازیم. برای مدیریت استرس به چند روش  اشاره میکنیم .ورزش کردن ، لبخند زدن ، به طبیعت رفتن ، تمرکز خود را از روی افکار مزاحم و اخبار ناراحت کننده برداشتن و ........😊دو تمرین*دوش آب ولرم*روزی 10دقیقه ورزش یا گوش دادن به یک آهنگ دلخواه و مثبت 🙏#زرین😊🌺
ادامه مطلب
بهمن 29, 1398
حل مسئلهدر سه سطح برای هر مسئله ایی مطرح میشود.سطح ابتدایی ،تشخیص مسئله می باشد .دوم از مسئله آگاهیم و راه حل مسئله و مسیر حل آن را هم میدانیم ،بدین اینصورت  در سطح سوم برای بهبودروش و کیفیت تصمیم گیری صحیح از دیگران کمک میگیریم😊دوتمرین داریم:*یک مسئله ایی که با آن مواجه هستید را به درستی شناسایی کنید.🙏* لطفا مسیری که باید طی شود تا مسئله حل شود را بررسی کنید و سپس با فردی آگاه درمورد خود مسئله و راه حل مورد نظرتان گفتگو نمایید.🙏#زرین😊🌺
ادامه مطلب
بهمن 07, 1398
 همدلی یعنی درک دنیای طرف مقابل ،بطوری که  انگار دنیای او ، دنیای توست. خوب شنیدن و گوش کردن (با قلب و چشم و گوش ) به طرف مقابل و درک دقیق و درست هیجانات  طرف مقابل بدون هیچ قضاوت و نصیحتی ، همدلی است.😍پس دوتمرین داریم:*خوب شنیدن(گوش+قلب+چشم)*لبخند داشتن در 24ساعت آینده#زرین😊🌺 
ادامه مطلب
بهمن 07, 1398
 اعتماد به نفسیعنی اعتماد، فرد به توانایی ها،ظرفیتهای خود😊فراموش نکنیم گفته ی سقرا ط را:(همه چیز را همگان دانند) توقع بی اندازه از خودتان یا سایرین نداشته باشید. لطفا به   دو تمرین زیر توجه کنید.*لطفا لیستی از توانایی هایتان تهیه کنید .*در برابر افراد مسن حس مسئولیت بیشتری داشته باشید،یادتان باشد ،آنان زود رنج و شکننده هستند. 
ادامه مطلب
آذر 26, 1398
 موسسه همیاران مادر و کودک مهرمن هشت گام برای "تقویت هوش عاطفی والدین" گرداورنده: سرکار خانم مهرناز حسن زاد پاییز98       هشت گام برای "تقویت هوش عاطفی والدین" گام اول: اگاهی از مراحل رشد(بویژه رشد عاطفی) کودکانرشد عاطفی کوذکان به مقوله رش...
ادامه مطلب
آذر 26, 1398
موسسه همیاران مادر و کودک مهرمن   بررسی تاثیر"هوش عاطفی در مهارتهای فرزندپروری"   گرداورنده: سرکار خانم مهرناز حسن زاد   پاییز98           به نام او که مهر را در من به ودیعه گذارد   "تاثیر هوش عاطفی در مهارتهای فرزندپروری" ...
ادامه مطلب
آذر 26, 1398
موسسه همیاران مادر و کودک مهرمن   بررسی تاثیر"هوش عاطفی در کیفیت روابط همسران"   گرداورنده: سرکار خانم شرمینه هوشمند           به نام او که مهر را در من به ودیعه گذارد   "تاثیر هوش عاطفی در انتخاب همسر"  با توجه به اهمیت ازد...
ادامه مطلب
آبان 21, 1398
پلیس اطفال و نوجواناندر فرآيند رسيدگي به جرايم كودكان و نوجوانان اولين نهادي كه طفل يا نوجوان با آن در ارتباط است پليس است. باتوجه به اينكه اطفال و نوجوانان داراي طبعي حساس بوده و به طور دقيق قدرت تشخيص و درك نتايج اعمال خود را ندارند، برخورد اوليه مقامات انتظامي تأثير عميقي ب...
ادامه مطلب
صفحه 1 از 5 ابتداقبلی [1]

دسته‌بندی مطالب

برچسب‌ها

آرشیو مجله