هم‌اکنون تماس بگیرید

تهران، شهرک اکباتان، فاز ۲، بین ورودی ۲ و ۳

تلفن: ۴۴۶۴۸۶۴۳ - ۰۲۱
۴۴۶۹۱۶۸۸ - ۰۲۱

ایمیل: info@mehreman.com

اخبار و مقالات و داستان و دل نوشته‌ها در مجله مهر من

آرشیو با تگ: خاصبازگشت
بهمن 29, 1398
نه گفتن برای بسیاری از ما دشوار به نظر میرسد و نه شنیدن ،از دیگران بسیار دشوارتر😊اما اگر به جنبه های مثبت نه گفتن تمرکز کنیم،یعنی بجای انجام کارهایی که مورد علاقه ی ما نیست و فقط برای کسب توجه و محبت ، دیگران است ،میتوانیم وقت خود را به کارهایی اختصاص دهیم که موجب خوشحالی و رضا...
ادامه مطلب
بهمن 29, 1398
چالش روز نوزدهم:«انعطاف پذیری»🧡«انعطاف پذیری» به معنای قبول آنچه که در محیط ما و انسان های اطراف ما میگذرد بدون تنش و خودآزاری است. در بحث انعطاف پذیری، مسئله فقط قبول شرایط نیست؛ وقتی حرف از انعطاف پذیری می شود یعنی قبول شرایطی ویژه بدون تحمل رنج و سختی و یا عذاب م...
ادامه مطلب
بهمن 29, 1398
قدرت تصمیم گیریانسانها در هر لحظه از زندگی خود در حال تصمیم گیری هستند.هرچه آگاهی و اطلاعات ما در هر موضوعی بیشتر باشد، تصمیم گیری در آن موضوع بهترو صحیح تر  خواهد بود .البته عواملی مانند اعتماد به نفس و عزت نفس در تصمیم گیری نقش مهمی ایفا می کنند.دو تمرین*لطفا به چگونگی  تصمیم های کوچکی که در یک روز میگیرید توجه فرمایید.🙏*به تغذیه خود توجه بفرمایید.  (تمام چیزهایی که  انتخاب میکنید برای خوردن در طول یک شبانه روز )🙏#زرین😊🌺
ادامه مطلب
بهمن 29, 1398
برای بهبود روابط بین فردی نکات بسیار زیادی وجود دارد.از جمله اینکه، درتعاملا ت زبان بدن بسیار مهم می باشد بطوریکه بالاترین  میزان  رابطه را در بر میگیرد (نوع نشستن ،ایستادن ،نگاه کردن ،حالت چهره )دوتمرین داریم😊*طرف مقابلتان را در موقعیت های مناسب تشویق کنید 🙏*لبخند زدن در برخورد با طرف مقابل را فراموش نکنید🙏#زرین😊🌺
ادامه مطلب
بهمن 29, 1398
از مهارتهای فردی ،به کنترل استرس می پردازیم. برای مدیریت استرس به چند روش  اشاره میکنیم .ورزش کردن ، لبخند زدن ، به طبیعت رفتن ، تمرکز خود را از روی افکار مزاحم و اخبار ناراحت کننده برداشتن و ........😊دو تمرین*دوش آب ولرم*روزی 10دقیقه ورزش یا گوش دادن به یک آهنگ دلخواه و مثبت 🙏#زرین😊🌺
ادامه مطلب
بهمن 29, 1398
حل مسئلهدر سه سطح برای هر مسئله ایی مطرح میشود.سطح ابتدایی ،تشخیص مسئله می باشد .دوم از مسئله آگاهیم و راه حل مسئله و مسیر حل آن را هم میدانیم ،بدین اینصورت  در سطح سوم برای بهبودروش و کیفیت تصمیم گیری صحیح از دیگران کمک میگیریم😊دوتمرین داریم:*یک مسئله ایی که با آن مواجه هستید را به درستی شناسایی کنید.🙏* لطفا مسیری که باید طی شود تا مسئله حل شود را بررسی کنید و سپس با فردی آگاه درمورد خود مسئله و راه حل مورد نظرتان گفتگو نمایید.🙏#زرین😊🌺
ادامه مطلب
آذر 26, 1398
موسسه همیاران مادر و کودک مهرمن   بررسی تاثیر"هوش عاطفی در مهارتهای فرزندپروری"   گرداورنده: سرکار خانم مهرناز حسن زاد   پاییز98           به نام او که مهر را در من به ودیعه گذارد   "تاثیر هوش عاطفی در مهارتهای فرزندپروری" ...
ادامه مطلب
آذر 05, 1398
مشاوران دادگاه اطفال و نوجواناناز بین متخصصان علوم تربیتی، روانشناسی، جرم شناسی، مددکاران اجتماعی، دانشگاهیان و فرهنگیان آشنا به مسائل روانشناختی و تربیتی کودکان و نوجوانان اعم از افراد شاغل و بازنشسته انتخاب می شوند. برای انتخاب مشاوران، رئیس حوزه قضائی هر محل، برای هر شع...
ادامه مطلب
آذر 05, 1398
غیر علنی بودن تحقیقات و دادرسی    چنانچه در مواجهه با رفتار کودکان و نوجوانان معارض با قانون، امکان تحقیق و رسیدگی غیر رسمی و خارج از فرآیند دادرسی کیفری و نظام قضایی رسمی امکانپذیر نباشد، فرآیند کشف، تحقیقات مقدماتی و دادرسی باید به گونه ای سازمان دهی شود که حریم شخصی...
ادامه مطلب
آذر 05, 1398
ضرورت تشکیل پرونده شخصیت    ماده 16 از مجموعه حداقل قواعد سازمان ملل برای دادرسی ویژه اطفال، بر ضرورت تشکیل پرونده شخصیت جز در مورد اتهامات جزئی اطفال و نوجوانان، در طول جریان تحقیقات و دادرسی تصریح نموده است.    پرونده شخصیت، حاوی گزارشی از اظهار نظر متخصصان روا...
ادامه مطلب
صفحه 1 از 2 ابتداقبلی [1]

دسته‌بندی مطالب

برچسب‌ها

آرشیو مجله