قدرت تصمیم گیری

انسانها در هر لحظه از زندگی خود در حال تصمیم گیری هستند.

هرچه آگاهی و اطلاعات ما در هر موضوعی بیشتر باشد، تصمیم گیری در آن موضوع بهترو صحیح تر  خواهد بود .

البته عواملی مانند اعتماد به نفس و عزت نفس در تصمیم گیری نقش مهمی ایفا می کنند.

دو تمرین

*لطفا به چگونگی  تصمیم های کوچکی که در یک روز میگیرید توجه فرمایید.🙏

*به تغذیه خود توجه بفرمایید.  (تمام چیزهایی که  انتخاب میکنید برای خوردن در طول یک شبانه روز )🙏

#زرین😊🌺