اخبار و مقالات و داستان و دل نوشته‌ها در مجله مهر من

11شهریور

راز شاد زیستن

مدیر سایت | مقاله, کتاب, آموزش, زندگی, خانواده, عشق, زیبایی, شادی | 0 نظر | بازگشت|
0 ( 0 امتیاز)
|

                به نام او که مهر را در من به ودیعه گذارد

                                         راز شاد زیستن

  • تغییر هرگز به آسانی میسر نمی شود  اما همیشه امکان پذیر است!
  • هر وقت تصمیم به تغییر میگیریم با مقاومت روبه رو می  شویم .(مقاومت = بازدارنده  = والد نکوهشگر)
  • ما هرگز اسیر الگوهای رفتاری خود نیستیم.
  • الگوهای منفی کهنه ممکن است قوی و جا افتاده باشند اما شکست ناپذیرنیستند.
  • منشا تمام افکار و حرکات ما چگونه دیدن خوشتن است ما همان هستیم که معتقد به بودن آنیم.
  • شما سزاوارعشق و احترام هستید،تنها به این خاطرکه شما ،شما هستید!
  • اگر برای تغییر زندگی خود مصمم هستید برای تغییر محیط نیز مصمم شوید.
  • تمام دارایی ما این لحظه است.
  • میزان آرامش ذهن و کارایی فردی ما بر اساس میزان توانایی ما برای زیستن در لحظه حال مشخص می شود.
  • کلید شادی و خرسندی = تمرکز بر لحظه حال
  • برای شاد زیستن باید مشغول و درگیر زمان حال شد.
  • برای هیچکس تضمینی وجود ندارد که فردا هم در این دنیا باشیم!حال تمام چیزی است که داریم.
  • هدف، راه است  نه  رسیدن.
  • ما نمیتوانیم "هیچ "را جانشین یک "چیز"کنیم!
  • بخشش واقعی فراموش کردن و بیرون ریختن تمام کدورتهاست.
  • وقتی تغییر می کنیم ،دیگران هم تغییر می کنند.
  • اغلب مردم تقریبا به همان اندازه شاد هستند که انتظارش را دارند.
  • شاد بودن میتواند یکی از بزرگترین مبارزات ما در صحنه زندگی باشد.
  • برای شادتربودن نباید دنیا را تغییر داد ،باید خود را تغییر داد.
  • راز شاد زیستن :اگر میخواهی شاد باشی شاد باش!
  • ما به طرف اندیشه های غالب خود کشیده میشویم.
  • همیشه به سمت چیزهایی کشیده میشویم که غالبا به آن می اندیشیم.
  • ذهن بر اساس تصاویر عمل میکند.
  • تفکر مثبت سازنده است زیرادارندگان این نوع تفکرتنهابه انچه مطلوب لنهاست فکرمی کنند وانگاه الزامابه سوی این اهداف کشیده می شودهمیشه به انچه می خواهید فکر کنید.
  • تمام اندیشه های هشیارمابه ساخته شدن ضمیرناهشیار کمک می کند.
  • برنامه های ضمیر ناهشیارمسئول تمام موفقیت هاوشکست های ماهستند.
  • ضمیرناهشیارتوانایی معجزه آسایی برای حل مسائل دارد.
  • بیاییدبپذیریم که ماهرروزازطریق افکارخودبرنامه های تازه ای به ضمیرناهشیارخود می دهیم.پس مواظب افکار خود باشیم!
  • هدف های خودراچنان در ضمیرناهشیار خودبنشانیدکه گویی هم اینک به انها رسیده اید.
  • تخیل مهم ترازدانش است،تخیل فرمانروای جهان است،تخیل کلید تمام یادگیری هاوکلید حل تمام مسائل است.
  • یک تخیل خوب برای داشتن یک حافظه ی خوب حائزاهمیت است.
  • تخیل خود رامانندجسم خودپرورش دهید.
  • همه چیزازیک رویا اغازمی شود،حامی رویای خودباشید.
  • اگرهرگزرویایی نداشته اید،پس هیچ وقت هم رویایی که به حقیقت پیوسته باشد نخواهید داشت.
  • تمرین ذهنی +تمرین جسمانی=بهترین نتیجه
  • ذهن انسان شبیه یک آهنرباست وهرچه راکه به آن فکرمی کندبه طرف خود می کشد.
  • فکرخودرابرانچه می خواهید متمرکزکنید.
  • ترس ازدست دادن زیستن درزمان حال نیست،زیستن دراینده.
  • هرچه راکه برزبان بیاورید همان را به دست خواهید اورد.
  • یک بیان مثبت اندیشه ی مثبتی است که شخص مرتب برای خودتکرار می کند.
  • بیان مثبت به معنای بی نیازی ازتلاش نیست بلکه بدین معناست که برای شرطی سازی ذهن نسبت به خواسته های خود یک راه میان بردر اختیار شماست.
  • ذهن همیشه به طرف انچه به آن می اندیشیم حرکت می کند.
  • باگفتن ونوشتن یک بیان مثبت می توان تاثیرآن را دوچندان ساخت.
  • کلمات مابراحساسات وافکارماتاثیر می گذارد،افکار ما برنوع بیان واحساس ماتاثیرمی گذاردواحساسات مابر نوع بیان وافکارماموثرند.
  • اسان ترین راه برای تغییر این است که باکنترل حرف های خود یک شروع تازه داشته باشی.
  • هدف آن چیزی ا ست که ما را همیشه در حرکت نگه میدارد.
  • علاوه بر خود هدف اصلی ،نتایج جانبی بسیار عاید شما خواهد شد.
  • در واقع مهمترین چیز رسیدن به هدف مورد نظر نیست بلکه یاد گرفتن و رشد کردن در خلال این راه است
  • ذهن ما افکار مسلط و اصلی ما را میگیرد و با این تصورکه این افکار،هدف های ما هستند ما را در جهت آنها سوق میدهد.
  • یک لیست همیشه به ما جهت میددهد.
  • تنها چیزی که موفقیتهای ما را محدود میسازد تفکری است که به ما میگوید"نمیتوانی موفق شوی"آنکه میگوید می تواند ،می تواند و آنکه می گوید نمی توانم،نمی تواند.
  • دور ریختن بر چسبهایی که به خود آویزان کرده ایم نخستین گام به سوی خوب زیستن است.
  • مهم نیست که از کجا آغاز می کنید مهم آن نقطه ای است که برای خاتمه بر می گزینید.
  • از نظر کسی که مثبت فکر می کند یک مسئله (مشکل)صرفا موقعیتی تازه برای یاد گرفتن است.
  • مشکلات دامنه ذهن مارا وسعت می بخشند.
  • اشتباهات بازخورد اعمال ما هستند.
  • در زندگی انسان عاملی به نام بخت وجود ندارد بلکه هر چه هست نتیجه قانونی است که خطا بردار نیست.
  • وقتی یک تخم کدو می کاریم همان را پس نمی گیریم .
  • رسیدن به هر هدفی همیشه مستلزم قبول خطر است.
  • لازمه دوست داشتن و عشق خطر کردن است.
  • برای شاد زیستن به تلاش نیاز است.
  • رسیدن به هر نتیجه ای برای ما در حکم گرفتن انعام است.
  • وابستگی بیش از حد به نتایج ما را از لحظه حال بیرون می برد می توان همیشه به آن دور دستها نظر داشت.
  • به خاطر عشق به کار کردن کار کنیم.
  • راز شاد زیستن انجام دادن آنچه دوست میداریم نیست،دوست داشتن آن چیزی ست که انجام می دهیم.
  • وقتی ما تغییر می کنیم ،همه چیز تغییر می کند.
  • یکی ازخصوصیات بارزانسان های رشد یافته توانایی انهادر"نه گفتن"بدون احساس گناه است.
  • میزان لذتی که از زندگی می بریم با میزان سرزنش اوضاع واحوال نسبت معکوس دارد.
  • مافقط یکبار زندگی می کنیم.
  • ذهن خالق واقعیت است وبرای تغییرواقعیت بایدذهن را تغییر داد.
  • ماجزئی از جهان هیتیم وزندگی ما زیرسلطه ی همان قوانینی است که بربقیه ی جهان حکم فرماست.
  • طبیعت همیشه نیازمند به زمان است وهرچیز عظیم در این جهان برای دگرگونی به زمان نیاز دارد .
  • همیشه پایان شب سیه سپید است.
  • عشق احترام قائل شدن برای خودودیگران است تمام عشق رهاکردن معشوق به حال خود درجای خودودوست داشتن او درهمان حال ودرهمان جاست.
  • باید زمان بیشتری را به یاد گیری از کودکانمان تخصص دهیم وکمتربه تربیت انها بپردازیم.
  • اسوده باشیدوامور را به حال خودواگذارید(حرکت در مسیر جریان).
  • شنا کردن در مسیر جریان و استراحت دادن به خود به اندازه خود فعالیت مهم است.
  • تغییر ما را به حرکت وا می دارد.
  • وقتی این توقع را که آینده باید تداوم گذشته باشد از زندگی حذف کردیم آنگاه آرامش بیشتری را برای ذهن خود تضمین کرده ایم.
  • زندگی بی ارزش است مگر آنکه شما به آن دهید.
  • مهم آن چیزی است که امروز انجام میدهیم.
  • هر جا هستید همان جا نقطه آغاز است.

درباره نویسنده

مدیر سایت

نام: مدیر سایت    |    ایمیل: admin@mehreman.com    |    بیوگرافی:

مطالب مرتبط

معرفی کتاب:کتاب عزت نفس در زنان

معرفی کتاب:کتاب عزت نفس در زنان

کتاب عزت نفس در زنان،نه فقط برای زنان،که برای تمام انسا...

ادامه مطلب >
عاشق من شده!!!

عاشق من شده!!!

J :خاله ،می دونی(...) عاشق من شده!!!مربی: سکوت...J :می دونی از ک...

ادامه مطلب >
اهمیت هوش هیجانی در تربیت فرزند

اهمیت هوش هیجانی در تربیت فرزند

حتما تا به حال درباره IQ یا همان بهره هوشی ، خیلی چیزها ش...

ادامه مطلب >
جلسات آماده کردن گزارش عملکردهای تابستان

جلسات آماده کردن گزارش عملکردهای تابستان

این روزها برای تک تک بچه های مهرمن، با عشق دورهم جمع شدی...

ادامه مطلب >
کودک آزاری!!!

کودک آزاری!!!

"تولد هر کودک، امید خداوند است به مهربانی ما آدمها"

ادامه مطلب >
جشن رونمایی کتاب ارتباط با آدمیزاد بدون الک

جشن رونمایی کتاب ارتباط با آدمیزاد بدون الک

جشن رونمایی کتاب ارتباط با آدمیزاد بدون الکاولین کتاب د...

ادامه مطلب >

Post a Comment